“依臣所知，陛下之所以出现前几天的病症，不只是因为女色，还跟平时饮食有关。而且，大半的原因只怕是在饮食上，而并不在女色上。”
“这话没有讲过！——徐平，你不是故意用这种话来讨我开心吧？”
徐平叹了口气：“臣的为人陛下深知，何曾做过这种事？微臣要讲的，是真地跟陛下身体密切相关。陛下若听，恐有得罪的地方，万望恕罪！”
“讲，讲，想讲什么就讲什么！不怕告诉你，这几天再难听的话朕都已经听得多了！不只是朝里大臣，宫里从太后到内侍，天天嗡嗡嗡地在我耳边说个不停！”
这情形想象得到，徐平不由面露笑意。一个大男人被天天说少碰女人，而且是每个人见了面就讲，那份尴尬也不知道赵祯是怎么忍下来的。
理了理思绪，徐平道：“陛下，恕臣直言，您这身子啊，着实是胖了些。胖的人容易犯病，就是平常人所说的富贵病，日常需要小心调理。”
“什么胖人富贵病！没听说过！都说穷了瘦了容易得病，胖人怎么也容易得病了！”
也是，这个年代对大部分人来说吃不饱饭是常态，胖了大多情况下都是身体健康的标志。但这是对穷人说的，对锦衣玉食的皇帝可不一样。
徐平道：“陛下，臣说的句句是实，有没有灵验，您试一试就知道了。我知道宫里太医必然有吐纳导引之术，但对陛下来说，那些还远远不够。因为陛下一天到晚处理政务，又居于深宫之中，难以活动腿脚，病便容易日积月累。臣送陛下九个字，少吃肉，多吃菜，常运动。特别是那些油水大的食物，如肥嫩羊肉和海鲜之类，虽然味甘，但也大多有毒，对陛下身体尤其不利。”
赵祯皱着眉头问道：“你说得真有道理？海鲜要少吃，太医倒也说过。但羊肉温补，怎么也要少吃了？再说，为什么要多吃菜？”
就您这身子，少摄入脂肪、胆固醇，嘌呤更要尽量减少。可这话，怎么解释给赵祯听？想了又想，最后徐平不由笑了起来。
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