沈浪真是阴差阳错的躲过了一劫，如果他没有来到瀑布，而是藏在什么山洞草丛中，绝对会被蜂蛊发现，唯有死路一条。
不过现在情形也不是很乐观，听那两人说话的口气，肯定是虚境高手了。
好在沈浪听到了那三人的对话，对方封住了凤凰谷的出口，那自己暂时肯定是不能出谷，只能待在谷中藏身一段时间。
但是瀑布躲得了一时躲不了一世，沈浪有些苦恼。
早知如此，当时就应该用凌厉手段杀掉那个凌正南，现在捅出这么大篓子。
凌家是林海天山第二大势力，这种大家族追杀，那是极其危险的。主要是这凤凰谷离龙门山太近了。
沈浪没有多想，还是抓紧时间恢复真气要紧，现在实力最重要。之后要怎么逃命之后再想。
他在瀑布下面打坐了四个小时左右，已经到了中午，消耗的真气已经完恢复了过来。
突破化境中期后，沈浪的丹田内的真气量扩充了一倍有余，真气消耗殆尽后想完恢复过来，花的时间也要比以前更久。
当然，换成别的化境中期武修，需要打坐一天一夜，甚至两三天才能恢复过来。
沈浪这么快的真气恢复速度完得益于神照经的功劳，他修炼的神照经已经突破了第七层。
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