“哪里是什么功法，不过是冥想之术。只是这种方法比那打坐修行，运功行走筋脉，法力积累要慢很多。
而且此类功法需要筑基期以后才可以修炼，以你目前的境界，尚不能学习啊。”叶老说。
“要筑基期才能学习啊。唉。”良辰一听不禁叹了一口气。
“对了，叶叔，像我这样曾经是筑基期，现在跌落境界的能不能学啊？”突然想到自己也曾经是筑基期他不死心的问道。
“这个我还不太清楚！要不我传你冥想之术，你尝试一下。若是能成功，也离那炼器之日近了一些。”叶老说道。
“好的。”良辰开心的的说。
“所谓冥想之术和你日常修炼有很大不同，你平时修炼时，神识内窥，功法随意念缓缓流动，以丹田法力为引，勾动天地间元素之力。一个循环为一周天，十二周天为一轮，主要还是要靠意念控制。
而冥想之术是一种类似于休息的修炼之术。通过让自己进入一种冥想的境界，让体内法力自行流转，因为没有意念的控制，所以流动极其缓慢。
但是不管再缓慢，只要它不停流动，就可以日积月累。这样既可以恢复精力，又可以增加法力。”
叶叔接下来传授了一段法决，讲解了一下进入冥想状态的方法。
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