下一秒，只见林东云突破了王坦的防守，一脚踹在其身上，王坦的身影接连往后退了数步才停下来。
“行了行了，小师弟，今天就到这里，再打下去的话，恐怕我就被你打崩溃了。”王坦连忙摆手道，他的身体体能已经完全吃不消了，“本来我以为自己进步已经够快的了，可是遇见你之后，我才知道自己差的还远……”
闻言，林东云脸上露出一抹澹澹的笑容，抱拳道：“多谢王坦师兄了，明天这个时间，咱们在继续哈。”
王坦稍微犹豫一下后，便立马点点头，气势十足的道：“好。”
给林东云当陪练虽然让他的自信心备受打击，但是对他实力也有一定的提升。
从林东云施展的赤炎拳法和疾风腿法之中，他也学到了一些东西。而且这样的实战经验，真的是别人羡慕不来的，所以稍微犹豫后，王坦就释然了。
他很快就下定了决心，不过这一切也得源于他被师兄和师弟们的妖孽天赋所逼迫了。
随即，王坦又跟林东云闲聊几句后，便走向了一旁独自开始了锻炼肉身。
而林东云则在练习一番疾风腿法后，直接开始了修炼肉身功法。
林东云知道如果自己想要在三个月玄冰宗秘境开启的时间进入玄冰宗秘境，只有将肉身修炼的实力提升到一定程度才行，否则的话，玄庚长老是绝对不会同意的。
虽然自己只要将肉身境界的压制提升到超凡六阶中期或者是超凡六阶后期就行，但表面上的工作还是不能少的，例如修炼。
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