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第427章 434训练进行时 (4 / 7)

作者:长生不老酱 最后更新:2022/4/21 17:09:39
        听到这话,徐诗韵明显闪过一丝不悦,不过她还是没有违背楚秦的意思。

        “老师,我也要做仰卧起坐么!”徐以晨看到楚秦走向自己,开心无比地问道。

        “你不用,每个人用不同的训练方式,反倒更好!”楚秦淡然一笑道,“我叫你弓桥!”

        “嗯嗯,怎么做!”徐以晨兴奋不已道。

        “很简单,躺下去,腰拱起来!”楚秦一边口头描述着,一边用手去扶住徐以晨的腰部,令她的腰部慢慢地抬起。

        “对,就这样,同时,手掌掌心朝下,慢慢撑起!”在徐以晨达到一条凸出的拱桥型曲线之后,楚秦继续吩咐道。

        很快,徐以晨全部照做,她那绝美的身躯,以一个奇怪的拱桥造型呈现在了楚秦的面前。

        不过,即便如此,因为徐以晨的身材是如此的完美,这样的造型非但没有让她自己变得奇怪,反倒更加地吸引人的眼球了!

        “以晨,我可以坐在你的腿上吗?”楚秦问道,“我需要,给你进一步地调整一下。”

        “没关系,你是老师!”徐以晨微笑着回道。

        楚秦闻言,也毫不客气地坐在了徐以晨的玉腿之上。

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