这练骨一道，当与玉石相看齐。”
很快，唐风有了之前的经验后，又弄出了一个玉骨锻身决。
“练骨之后，一身巨力，更是恐怖，然，耐力却难以持久，而五脏六腑也无法长时间支撑强大的战斗。
所以，这接下来，便是练脏一境。
五脏，分为心肝脾肺肾，分别属于火，木，土，金，水，五行之属。
锻炼之法，当以五行为基础，进行相应的锻炼。心属火，当以锻骨以后自动衍生出来的劲力，混合心中之火气，进行锻心。
心属火，火生土，土为脾，当以土之劲力锻炼。
脾之后，是为肺，肺属金，土生金，肺若强大，则可以吐气成剑，当以金属性气劲锻炼。
金之后，是为水，水之所属，为人体之肾脏，肾脏及水，当以水属性的力量进行锻炼。
水生木，木是为肝脏，肝脏者，生气之所，养人明目，排毒之所，却又脆弱，所当以木生之气劲锻之。”
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