沈鸽说：“那你去，跟我这个救命恩人师傅，打一盆水怎么样？”
叶飞说：“我没空，和尚，跟她带一盆回来。”
叶飞背着背囊就走到了海岸边，在海水中做起了俯卧撑。
往日的体能一定要拿回来，已经休息的够久了。
在这样的环境中，叶飞很喜欢，很久都没有这种挑战自己的感觉。
沈鸽好奇的蹲在叶飞的前面说：“跑了这么久，你不累吗？”
叶飞说：“体力，就像泉水一样，取之不尽，用之不竭，现在休息不是浪费了吗？”
叶飞在海水中足足的做了500个负重俯卧撑才爬了起来。
沈鸽说：“大晚上泡在海水里面，被海风一吹，你不觉得冷吗？”。
叶飞蹦了一下说：“我抗冻，这点算什么。”
然后扎着马步，开始迎着海风练习冲拳。
内容未完，下一页继续阅读