所以在肖锋看来，要相信科学啊！
而且很多国人对保健都有着非常大的误区，因为某些原因华国人可以说是世界上最看重补肾的人群，有什么病首先想到的就是肾虚。
这也让华人在某些方面成了世界笑柄，被看做是世界上最迷信补肾的人群。
很多人甚至认为保健就是要补肾，然后就有了让人哭笑不得的喝枸杞水的习惯。
在肖锋看来，你有那习惯，你还真不如多吃几天复合维生素片来的实在。
国内很多中餐党整天在嘲笑欧美饮食不健康，说人家吃太多的垃圾食品，太多的肉。
可事实呢！你看看米国和澳大利亚的平均寿命，哪个不比国内高？人家比你吃更多的肉，享受更高的生活质量，可平均寿命就是比你高，为啥！？
就因为这两个同样是世界上复合维生素类保健品的消费大国啊！
一般米国人和澳洲人，人过中年就开始吃各种复合维生素来保健身体啦。
不过那些健康UP主们，说在国内吃维生素片是交智商税，也并不是完全没有道理。
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