之后的时间，陈牧先带着呱呱泡蛙在小区里跑步，再接着离开小区，一路跑到最近的一处小公园。
借公园里的单杠给呱呱泡蛙练上肢力量，借公园的喷水池给呱呱泡蛙练习吸水吐水，锻炼口部肌肉。
在条件有限的情况下，陈牧合理借助周边能找到的器材和环境，给呱呱泡蛙整了一套非常全面的训练方案。
结束之后他将累到一动都不想动的呱呱泡蛙抱起，给小家伙擦了擦汗，问道“晚上想吃什么？”
此时呱呱泡蛙恨恨的盯着他，用意念回应道“我要吃鲟鱼鱼子酱！”
这其实不是呱呱泡蛙最喜欢的食物，而是他目前认识的最贵的食物。
他感觉自己跟了这个主人简直是上了大当，决心要好好整他一番。
然而陈牧想也没想的回答道“好。”
到了附近一座大超市，看到鱼子酱的价格，陈牧怔了一下，但伸出去的手依然没有收回。
只是之后他默默将给自己买的晚餐素材换成了打折促销的便宜罐头。
逛完超市回到家，陈牧在厨房忙活了一阵——他没买超市里成品的精灵口粮，他不太信得过那东西，而是买的自己认识的树果原料，回来自己调配了一份精灵食物。
相比之下他更信得过自己的手艺，这可是过去受到过许多精灵认可的技术。
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