怒而而不大者,肌不至也,大而不坚者,筋不至也,坚而不热者,气不至也,
肌不至而用则腄,气不至而用则避,三者皆至,此谓三诣,
天下至道谈,
如水味y,如春秋气,往者弗见,不得其功,
来者弗堵,吾飨其馈,呜呼慎哉,神明之事,
在於所闭,审C玉闭,神明将至,凡彼治身,
务在积JiNg,JiNg赢必舍,JiNg缺必补,补舍之时,
JiNg缺为之,为之合坐,阙尻鼻口,各当其时,
忽往忽来,至JiNg将失,吾奚以止之？
虚实有常,慎用勿忘,勿困勿穷,筋骨隆强,
踵以玉泉,食以芬芳,微出微入,待盈是常,
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