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2024/2/16 (6 / 8)

作者:Ralesway 最后更新:2025/7/4 17:27:17
        许多人认为的自律、规律太过单面向、浅层表象、扁平又只注意象徵X物件

        只不过是将一件件事情堆叠在一起

        说服、限制、b迫自己每天都一定要做到这些事

        才善罢甘休、心满意足

        不至於有罪恶感或愧疚、力不从心

        这其实只不过是一种心态的建立与转移而已

        这种对於自律的谬论与错误思维

        继而影响大众对於习惯的看法见解、观点与解读模式

        认为每天做同样的那些事

        长时间攒累就会成为习惯

        但其实习惯的定义有两种

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