姬沧海坐了下来，喝了一口茶水，沉默一会儿道，“你觉得练剑武者，最重要的是什么？”
“如果我说高超的剑术和强大的剑式，一定是错误的，应该跟心境有关系对吧？”
“没错，心境不稳，挥剑如何通透？”姬沧海颔首道，“你的心太乱了，你别急着否认，先听我说完。”
“通透剑意讲究忘我，往剑，剑随心出，不拘泥于剑式之上，在那个境界之中，绝对是要做到排除一切杂念，你的心有太多执念了，剑式随猛，可是遇到姬战天巅峰状态，你相信我，你怕是连他一招都挡不住。”
这一次轮到罗峰沉默了，良久罗峰抬头，“姬沧海叔叔，我想变强这就是我的执念。”
“那就放弃变强的执念，排斥杂念，寻找那个忘我的自在境界。”
“忘我的自在境界吗？”罗峰颔首思考着，“那刚刚您说的法子是？”
“简单，辟谷，绝对意义的辟谷之法，是可以帮你达到那个效果的，当然并不是长久之计。”
“好，多谢姬沧海叔叔赐教，罗峰谨记在心。”
“孩子，我知道你心里有很多对姬家的不满，但是你要相信你母亲她...”
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